أضرار البردقوش للحامل واضراره العامة على الصحة

أضرار البردقوش للحامل

أغلب الأحيان لا يمكن التعرف على أضرار البردقوش للحامل في حالة التناول المفرط له، إلا بعد ملاحظة ظهور بعض من المضاعفات والأعراض التي تُنبه الأم بتعرضها لكثير من المخاطر المؤثرة على صحتها وصحة طفلها والتي يمكن أن تعرضها لفقدان الجنين.


إضافةً إلى احتوائه على كميات من الدهون المشبعة كالكوليسترول، السعرات الحرارية، الألياف، البروتينات، وفيتامين ك وغيرها الكثير من المعادن الأخرى، حيث يُطلق على البردقوش عدد من الأسماء منها “ريحان البر، السمسق، المردكوش” وغيرها، إذ ينتمي إلى فصيلة النباتات العشبية كما أنه يمتاز برائحة مميزة وقوية وسيقان وأوراق صلبة.

أضرار البردقوش للحامل

أضرار البردقوش للحامل

على الرغم من الفيتامينات والمعادن الموجودة داخل نبات البردقوش إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد يتسبب في ظهور بعض المشاكل الصحية، أيضاً يستخدم في علاج بعض الأمراض لكن بفترات محددة من قبل أطباء متخصصين، لكن يُمنع من تناوله بكميات كبيرة للحامل وأثناء مرحلة الرضاعة، ومن بين أضرار البردقوش للحامل ما يلي:

  • يعمل تناوله بكثرة على حدوث نزيف نتيجة تدفق الدم بكميات كبيرة مما يعرض الجنين للخطر.
  • يمكن أن يتسبب البردقوش في حدوث الولادة المبكرة.
  • يعمل البردقوش على التسبب في حدوث الإجهاض.
  • إمكانية زيادة تقلصات الرحم والتسبب في مشاكل صحية أخرى تؤدي إلى فقد الجنين.
  • يساعد البردقوش في تحفيز دم الحيض وبالتالي إمكانية الإصابة بالإجهاض، أيضاً يجب تجنب تناوله في حالة الرضاعة لأنه يمكن أن يتسبب في بعض الأضرار على الطفل.

أضرار البردقوش للحامل واضراره العامة

يعتبر نبات البردقوش مثل الأعشاب أو النباتات التي يؤدي التناول المفرط لها لحدوث عدد من المشاكل الصحية على الصحة العامة للفرد، على الرغم من الفوائد الكثيرة الموجودة داخله، وللتعرف على أضرار البردقوش العامة قم بقراءة التالي:

  • تناوله المفرط يؤثر على مستويات نسبة السكر في الدم خصوصاً للأشخاص المُصابين بالسكر، لهذا من الضروري متابعة مستويات السكر داخل الدم.
  • يجب أخذ الحذر في حالة الإصابة بانخفاض في مستويات نبضات القلب، لأنه يعمل على التخفيف من مستويات ضربات القلب.
  • في حالة تناوله كعلاج فيجب توخي الحذر وعدم الإفراط في تناوله لأنه يتسبب في الإصابة بالصرع ونوبات قلق شديدة.
  • خطر الإصابة بالنزيف، وبالتالي إبطاء عملية تخثُر الدم مما يؤدي إلى حدوث عملية الإجهاض.
  • زيادة قرحة المعدة لدى الأشخاص الذين يعانون من قرحة في المعدة في حالة استخدامه كعقار علاجي.
  • الإصابة بالحساسية.
  • في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب بالإصابة بأمراض الكلى والكبد والتي تصل أحياناً للسرطان.

اقرئي المزيد: الأعشاب الممنوعة للحامل | تجنبي تناولها أثناء الحمل


البردقوش والحمل

في بعض الأحيان يساعد تناول البردقوش على زيادة فرصة الحمل لكن يجب عدم الإفراط في تناوله، إلى جانب ذلك قد يسبب بعض الأضرار على الحامل مما يؤدي لحدوث نزيف وبالتالي الإجهاض، كما يمكن اختصار أضرار البردقوش للحامل وعلاقته بالحمل في الآتي:

  • للسيدات التي تُعاني من دورة غير منتظمة فيعمل البردقوش على تنظيم الهرمونات ومن ثم تنظيم مواعيد الدورة الشهرية وزيادة فرصة الحمل لكن دون الإفراط في تناوله لتجنب الإصابة بالنزيف.
  • يساعد شاي البردقوش على التخفيف من متلازمة تكيس المبايض على حسب الدراسة التي أُجريت على 25 امرأة، إذ يمكن تعريف تكيس المبايض على أنه اضطراب هرموني يظهر على هيئة خلل في مواعيد الدورة الشهرية وظهور حب الشباب.

 فوائد البردقوش للمبايض

لا تقتصر فوائد البردقوش على الجسم أو الحمل وإنما للمبايض أيضاً ومنها:

  • يقوم البردقوش بتنظيم هرمون البرولاكتين المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية وعملية التبويض.
  • التخفيف من الأعراض الجانبية الظاهرة أثناء فترة الدورة الشهرية.
  • يقوم بمعالجة تكيسات المبايض.
  • يقوم بضبط الهرمونات لدى الفتيات.

فوائد البردقوش للرحم

من فوائد البردقوش للرحم ما يلي:

  • يساعد البردقوش على تنشيط عمل البويضات داخل الرحم.
  • يمكن تناوله كمنشط للحمل عند تناوله مرتين يومياً.
  • يمكن استخدامه كمطهر للالتهابات الموجودة في الرحم ومعالجة تكيُس المبايض لدى معظم السيدات.
  • يُقلل من انتفاخات المعدة والغازات الموجودة في الرحم.
  • تنظيم عمل الهرمونات الموجودة في جسم السيدات.

البردقوش وعلاقته بالدورة الشهرية

يمكن أن يساعد شاي البردقوش على انتظام موعد الدورة الشهرية للفتيات والسيدات التي تُعاني من خلل في مواعيدها، لهذا يُنصح بتناول البردقوش لانتظام الدورة الشهرية، أيضاً يساعد على مساعدة الغدد اللبنية في إدرار كميات زائدة من اللبن للطفل في مرحلة الرضاعة لأنه يحتوي على كميات من المعادن والفيتامينات مهمة للبن الطفل، أيضاً بجانب أضرار البردقوش على الحامل والإصابة بالنزيف في حالة الإكثار منه.

قد يهمكِ: فوائد البردقوش للحمل مع بعض الأضرار والمخاطر التي يجب معرفتها


الفوائد الصحية للبردقوش

الفوائد الصحية للبردقوش

بجانب أضرار البردقوش للحامل يحمل أيضاً عدد كبير من الفوائد بداخله و لكن يجب الانتباه إلى عدم الإفراط في تناوله بكميات كبيرة ولمدة طويلة، ومن بين الفوائد الصحية له مايلي:

  • يساعد تناول شاي البردقوش على التحسين من عملية الهضم والمحافظة على الجهاز الهضمي.
  • يعمل شاي البردقوش على فتح الشهية والتخلص من الانتفاخات، الإسهال، معالجة التهابات المعدة وبالتالي المحافظة على جسم صحي.
  • يحافظ نبات البردقوش على صحة الشعر ومعالجة التقصف، لقدرته على تعويض العناصر الغذائية المفقودة.
  • يمكن استخدامه في التطهير لقدرته على القضاء على الجراثيم والبكتيريا وبالتالي قدرته في الحماية من الإصابة بالفيروسات والأمراض.
  • التخفيف من أمراض القلب وإرتفاع ضغط الدم.
  • تقوية عضلة القلب والدورة الدموية.

لكن من الضروري تناول البردقوش بكميات محددة خلال اليوم لعدم الإصابة بأي مشاكل صحية، وأيضاً أثناء فترة الحمل.

فوائد البردقوش للجسم

تتعدد وتختلف الفوائد الموجودة في البردقوش ومنها:

  • يساعد في معالجة آلام الصداع والأرق.
  • معالجة المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية.
  • التحسين من الحالة المزاجية والنفسية.
  • المساعدة في زيادة نسبة حليب الثدي.
  • معالجة آلام الظهر وخاصةً أثناء الحمل.
  • المساعدة في تقوية العضلات لأنه يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات.
  • المحافظة على صحة العيون بفضل فيتامين A الموجود داخله وتعزيز صحة العيون.
  • مقاومة التجاعيد التي تظهر عند التقدم بالعمر، وزيادة نضارة ولمعان البشرة.
  • يساعد في التخفيف من حدة الالتهابات لقدرته على الحمل كمضاد حيوي لبعض الفيروسات والأمراض.
  • يساعد على التخفيف من أعراض نزلات البرد والرشح والسعال وأيضاً احتقان الحلق لأنه يحتوي على فيتامين C.
  • يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
  • يعمل كـ مسكن لآلام الأسنان واللثة.
  • يساعد على تنشيط وتقوية الذاكرة وبالتالي الحماية من الزهايمر.
  • يساعد على التخلص من الأرق أثناء النوم.
  • يمنع تناول البردقوش الإصابة بالالتهابات البولية.

طريقة استخدام البردقوش

هناك طرق مختلفة لاستخدام البردقوش للحصول على الفوائد الكثيرة التي يحملها البردقوش، ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:

زيت البردقوش

يتم استخدام زيت البردقوش من أجل التخفيف من التشنجات والآلام في الجسم كالمفاصل والساقين، أيضاً يمكن وضعه على الأسنان للتخفيف من ألم الأسنان وبعض المشاكل الأخرى.


مغلي البردقوش

يمكن تناول البردقوش مغلي من خلال إضافة ملعقة واحدة منه على الماء المغلي وتركه لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك تصفية الخليط والاستفادة منه وتحسين عملية الهضم والجهاز الهضمي.

مشروب البردقوش

يمكن إضافة ملعقين من البردقوش المطحون إلى الماء البارد لمدة 24 ساعة وتصفية الخليط وتناوله مع ملعقة من العسل الأبيض لمزيد من الفوائد الصحية، حيث يُفيد البردقوش في علاج الإكتئاب.

القيمة الغذائية للبردقوش

القيمة الغذائية للبردقوش

يحتوي البردقوش على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، ومنها:

  • الماء:  بنسبة 7.64 غرام.
  • طاقة: بمعدل 271 سعر حراري.
  • البروتين:  بنسبة 12.66 غرام.
  • الدّهون: بمعدل 7.04 غرام.
  • الكربوهيدرات: بنسبة 60.56 غرام.
  • الألياف: بمعدل 40.3 غرام.
  • الكالسيوم: بنسبة 1990 مليغرام.
  • الحديد:  القيمة الغذائية له بنسبة 82.71 مليغرام.
  • مغنيسيوم: 346 مليغرام.
  • فسفور: 306 مليغرام.
  • البوتاسيوم: 1522 مليغرام.
  • صوديوم: بنسبة 77 مليغرام.
  • زنك: 3.60 مليغرام.
  • فيتامين “ج”: 51.4 مليغرام.
  • فيتامين”بـ1″: 0.289 مليغرام.
  • فيتامين “ب2”: 0.316 مليغرام.
  • فيتامين “ب3”: 4.120 مليغرام.
  • فيتامين “ب6”: 1.190 مليغرام.
  • حمض الفوليك: بنسبة 247 مايكروغرام.
  • فيتامين “أ”: 8068 وحدة دولية.
  • فيتامين “هـ”: 1.69 مايكروغرام.
  • فيتامين “ك”: 621.7 مايكروغرام.

قد يهمكِ: فوائد وأضرار أكل الهيل للحامل والمضاعفات الناتجة عن الإفراط في تناوله

محاذير استخدام البردقوش

جانب الفوائد الكثيرة الموجودة داخل البردقوش عند استخدامه في الطهي مع المأكولات أو للبالغين بكميات معتدلة، إلا أنه يتسبب في أضرار كثيرة على صحة الإنسان والإصابة بالسرطان عند تناوله لفترات طويلة وبكميات كبيرة، يمكن أيضاً أن يعمل على تهيج الجلد والعين في حالة ملامسته لهم، ومن ضمن محاذير استخدام البردقوش ما يلي:


  • يؤدي الاستخدام المفرط للبردقوش على زيادة إفراز السوائل داخل الرئة مما يعمل على الإصابة بالربو وضيق في التنفس.
  • يعمل البردقوش على التقليل من تخثر الدم وبالتالي يؤدي لحدوث نزيف في الدم.
  • يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للبردقوش على الإصابة بقرحة المعدة.
  • يؤثر البردقوش سلباً على صحة القلب مما يؤدي إلى تباطؤ ضربات القلب خاصةً للأشخاص الذين يعانوا من مشاكل في عضلة القلب.
  • يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالحساسية خصوصاً للأشخاص المصابون بحساسية تجاه الزعتر والمرمرية وغيرها من الأعشاب التي تنتمي للفصيلة “الشفوية”.
  • في حالة تناول البردقوش يجب مراقبة مستويات السكر في الدم، خاصةً للمصابين بمرض السكري.
  • يمكن أن يعمل البردقوش على زيادة انسداد المعدة خصوصاً للأشخاص التي تُعاني من انسداد المعدة.
  • التناول المفرط للبردقوش يزيد من الإفرازات الراشحة في المسالك البولية مما يعمل على انسدادها.
  • تجنب الأطفال تناول للبردقوش لعدم حدوث أي مضاعفات سلبية على صحتهم.
  • في حالة تناول البردقوش لمعالجة أمراض ما فمن الأفضل تناوله لمدة لا تزيد عن أسبوعين والتوجه لزيارة طبيب متخصص في حالة زيادة حدة المرض الذي تشعر به لتجنب الإصابة بأي مضاعفات أخرى على صحتك.

المصادر:

بيبي سنتر

هيلث لاين

ويب ام دي

إعلان