تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين

تحجر البطن في الشهر التاسع

تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين من أكثر الأعراض والتغيرات التي تمر على المرأة الحامل في نتيجة زيادة حجم الجنين وضغطه على الرحم وباقي أعضاء الجسم، ومع مرور الوقت تزيد هذه الأعراض وتقوى حدتها وقد يصيب ذلك الأم الحامل بالقلق على نفسها وعلى الجنين.

جدول المحتويات عرض

تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين

تحجر البطن في الشهر التاسع

  • الانقباضات التي تشعر بها المرأة وتحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين، تعتبر من المنبهات بقرب عملية الولادة وقد يكون ذلك الإنذار خاطئ في أحيان كثيرة  جدًا ويسمى هذا الإنذار الخاطئ باسم تقلصات براكستون هكس.
  • هذه التقلصات أيضًا تعرف عند الكثير من النساء باسم تحجر البطن تكون مصاحبة لها في هذه الفترة ويكون حدوثها بصورة متقطعة في أول الحمل ولا تشعر الأم بها الى بعد مرور نصف فترة الحمل تقريبا أو أكثر من النصف.
  • عند الوصول إلى الثلث الأخير من الحمل تزيد هذه التقلصات بشكل أكبر وأكثر تكراًر وعند قرب الولادة تصبح هذه التقلصات أقل ولا تسبب الألم وتأتى بشكل غير منتظم. 
  • ترجع مرة ثانية هذه التقلصات والانقباضات عندما يبدأ عنق الرحم في التليين استعدادًا لاستقبال الجنين وولادته، وتكون هذه التقلصات وقتها أكثر حدة وأكثر تكرارًا مما سبق وذلك يشعر الأم الحامل بعدم الراحة.
  • زيادة وزن الجنين في هذا الشهر من أهم أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين هنا الضغط على الرحم وتقلص محيط بطن الأم، مما يؤثر بشكل سلبي على حركة الطفل ويجعلها أبطأ من السابق.
  •  يكون مدة هذا التحجر أو هذه الانقباضات حوالي دقيقة ونص أو دقيقتان وتحصل على الأغلب في خلال الساعة الواحدة مرة أو مرتان.

ما هي الأعراض لتحجر البطن في الشهر التاسع

يوصف تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجني، بأنه شد يسبب للأم وعدم الراحة وفى أغلب الأحيان قد يكون هذا الشد غير مؤلم للغاية أو يكون الآلم خفيف إلى حد ما وتكون بدايته من المنطقة التي تكون اعلى عضلات الرحم ثم يبدأ بعدها في عملية الانتشار الى الأسفل.

تقول النساء التي تعرضت إلى تحجر البطن في الشهر التاسع  إن هذا الشعور يأتي في بعض الأحيان ثم يذهب ويرجع بعد فترة.

الألم الناتج عن هذا التحجر يشبه بشكل كبير ألم الدورة الشهرية.

ما الفرق بين تحجر البطن في الشهر التاسع وألم الولادة

  • تميز الأم الحامل بين أم الولادة الحقيقي والألم الناتج عن تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين من خلال الآتي.
  • الانقباضات العادية تكون غير مؤلمة عكس انقباضات الولادة.
  • لا تحدث انقباضات براكستون هكس بشكل منتظم ولا تكون مدتها قريبة من بعضها البعض.
  • تحجر البطن وقلة حركة الجنين لا يستمر لفترة طويلة من الوقت مثل آلام المخاض الحقيقي.
  • تحجر البطن وقلة حركة الجنين يمكن أن يتوقف عندما تقوم الأم بتغير وضعها في الجلوس أو الوقوف.
  • لا يزيد قوة الألم الناتج عن تحجر البطن وقلة حركة الجنين عكس ما يحدث في الألم الناتج عن قرب ميعاد الولادة حيث أن قوة ألم المخاض تزيد بمرور الوقت واقتراب ولادة الجنين.

علامات الولادة الحقيقية

  • أولاً حدوث انقباضات وتقلصات في الرحم وهي تكون عكس إحساس تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين، حيث أن هذه الانقباضات تنتشر في البطن بأكملها وكذلك الظهر وتزيد شدة هذه الانقباضات مع مرور الوقت.
  • تكون هذه الانقباضات في البداية الفرق بينهم نصف ساعة وتبدأ تقل تدريجيا، حتى تصل في النهاية الى فرق 5 دقائق وعند الوصول الى هذا الفرق في الوقت تكون تقلصات البطن قاسية وصعبة جدا وغير محتملة.
  • نزول السائل الهلامي المخاطي أو فقد السدادة المخاطية وهي تكون سميكة جدا وذات لون رمادي مائل الى الأحمر وتنفجر مع بداية الطلق الحقيقي والولادة ونزول رأس الجنين.
  • انفجار كيس السائل الأمنيوسي للجنين وهو سائل غير لزج مثله مثل الماء تماما وفى بداية نزوله تشعر الأم أنها فقدت كمية كبيرة منه وتقل هذه الكمية بعد ذلك وبعد انفجاره يجب أن تذهب الأم الى المستشفى أو الى الطبيب على الفور.

سبب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين

سبب تحجر البطن في الشهر التاسع

  • ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بنشاط بدنى ومجهود والفرط في الحركة والنشاط من أهم أسباب تحجر البطن وقلة حركة الجنين.
  • الجفاف.
  • أن تكون المثانة ممتلئة بالبول.
  • حدوث الجماع من أشهر أسباب تحجر البطن، لأنه يجعل جسم الأم يفرز هرمون الاكسيتوسين أثناء الجماع الذي يعمل على زيادة الانقباضات كما أن السائل المنوي للزوج يحتوي على مواد تسبب انقباضات الرحم.
  • زيادة حجم الرحم وزيادة وزن الجنين أيضا يؤدي لتحجر البطن، لأن المكان في بطن الأم يصبح أضيق على الجنين ولا يستطيع الحركة بشكل مريح.
  • وجود غازات أو حدوث إمساك للام له دور في إحساس الأم بألم في البطن.
  • الإجهاض ويعتبر نادر ما يكون تحجر البطن وقلة حركة الجنين علامة للإجهاض
  • لمس سرة الأم الحامل يسبب لها تحجر أيضا.

اقرئي المزيد: حركة الجنين في الشهر التاسع


طرق للتخفيف من تحجر البطن في الشهر التاسع

الطريقة الأولى عند شعور الأم بإحساس تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين يجب أن تقوم بتغير الوضعية، التي هي عليها مثلا إذا كانت الأم في وضع الجلوس يمكنها أن تستلقي على السرير أو تمشى وإذا كانت واقفة تجلس وهكذا.

الطريقة الثانية أخذ حمام دافئ، لأن ذلك يساعد على تقليل الإحساس بالتقلصات والانقباضات ويفضل أن تصل مدة الحمام إلى نصف ساعة ويتم تدليك البطن أثناء الاستحمام لتهدئه التقلصات.

الطريقة الثالثة شرب سوائل دافئة كالنعناع، والينسون، وشاي الأعشاب، أو حتى يمكنها شرب كوب من الحليب الدافئ لتهدئة وضع التحجر.

الطريقة الرابعة تناول كميات كافية من الماء وذلك لأن من أشهر أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين قلة شرب الماء الذي يؤدي بدوره إلى جفاف للام.

الطريقة الخامسة الحصول على قسط كافي من الراحة أو القيام بعمل تمارين تساعد الأم على الاسترخاء والتنفس بشكل أبطئ وأعمق للتخفيف من حدة التحجر والألم، وتقليل شعور عدم الراحة.


الطريقة السادسة تناول أي أطعمة مفيدة لصحة الأم الحامل والجنين.

الوقاية من تكرار حدوث تحجر البطن في الشهر التاسع 

  • النوم بشكل كافي يوميا على الأقل 8 أو 9 ساعات كل يوم.
  • ممارسة التمارين الرياضية وبالأخص رياضية المشي بعد ما يتم استشارة الطبيب المتابع لحملك في ذلك.
  • شرب الماء بشكل كافي حتى لا تتعرض الأم الحامل للجفاف.
  • الحرص على دخول الحمام عند الشعور برغبة في التبول حتى لا تمتلئ المثانة وتسبب تحجر البطن.

أمثلة الحركات المفاجئة التي تسبب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين

  • الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة من الوقت.
  • القهقهة والضحك بشكل مفاجئ.
  • السعال والعطس والكحة.
  • التقلب من جنب لأخر على السرير بصورة مفاجئة وليس بالتدريج.

متى تتصل الأم بالطبيب عند الشعور بتحجر البطن 

متى تتصل الأم بالطبيب

  • عندما يحدث نزيف مهبلي للام ويكون أحمر اللون.
  • إذا نزل ماء من مهبل الأم وشعرت بالبلل بشكل مستمر.
  • عند حدوث انقباضات وتقلصات للام بمعدل كل 5 دقائق في خلال الساعة الواحدة.
  • تقلصات شديدة جدا لا تقدر الأم الحامل مع وجود هذه التقلصات على الحركة أو المشي ويزيد معها تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين.
  • عندما تشعر الأم أن حركة الجنين قد اختلفت بشكل ملحوظ خلال الساعة الواحدة وتكون عدد حركات الجنين ما بين 6 حركات إلى عشرة.
  • الشعور بضغط في منطقة الحوض والمهبل ويتزايد مع مرور الوقت.
  • الشعور بالقيء، والغثيان، والإسهال واغلب أعراض الأنفلونزا.
  • الألم الشديد واستمراره لمدة كبيرة أكثر من دقائق.
  • ارتفاع درجة حرارة الأم الحامل والشعور بالحمى.
  • حدوث رجفة وقشعريرة في جسم الأم الحامل.

اقرئي المزيد: الجنين في الشهر التاسع

مضاعفات يسببها تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين.

  • الشعور بألم وحرقان شديد عند التبول.
  • ارتفاع درجة حرارة الأم الحامل.
  • الإسهال والقيء هذه الأعراض يتم حدوثها بسبب تحجر البطن في الشهر التاسع
  • عدم القدرة على المشي أو الحركة.
  • تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين قد يقوم بفتح الرحم في هذا الشهر من الحمل، لأنه يسبب انقباضات قوية في رحم الأم ويكون الألم حاد جدا مما يساعد في توسيع فتحة الرحم بسبب كثرة الضغط

حدوث ألم الرباط المستدير أثناء الحمل

  • هو أحد أنواع الألم التي تصيب الأم في الشهر التاسع من الحمل وتشبه تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين بشكل كبير وفيه تشعر الأم على طرفي البطن بالم شديد جدا وحاد ومفاجئ.
  • تم تسميته الرباط المستدير لأن هذا الألم يحدث في الرباط، الذي يقوم بدعم الرحم ويوصله بمنطقة الحوض ويوجد بين زيادة حجم الرحم وزيادة الضغط على الرباط المستدير علاقة طردية لذلك يزيد مع زيادة الجنين.
  • ألم الرباط المستدير يمكنه أن ينتقل الى الفخذ مع القيام بأي حركة مثل الوقوف، أو السعال، أو العطس، أو التدحرج، أو التبول ومدة هذا الألم تكون ثواني معدودة.
  • للتخفيف من حدة ألم الرباط المستدير يمكن للمرأة الحامل أن تتناول بعض الأدوية المسكنة بعد الرجوع للطبيب المتخصص في متابعة حملها.
  • وتتشابه طرق علاج الرباط المستدير مع علاج وتشبه تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين في أنه يمكن أخذ حمام دافئ أو عمل بعض الكمادات الدافئة مكان الألم أو تغير الوضعية للام الحامل.
  • يفضل أن تمارس الأم التمارين الرياضية بشكل منتظم، لأن القيام بذلك له عامل كبير في تقوية عضلات المعدة والتخفيف من حدة الألم في منطقة الرباط المستدير.
  • يجب على الأم الحامل ألا تقوم د بأي حركات مفاجئة مرة واحدة بدون التمهيد، وينصح أن تتحرك الأم ببطء في فترة الحمل حتى لا تتعرض لأي الم.
  • يفضل أن تقوم الأم بثني الوركين أو الانحناء قليل قبل القيام بكل من العطس، أو السعال، أو الضحك حتى لا يتم سحب الأربطة التي تسبب الم الرباط المستدير.

أعراض الحمل عند الأم في الشهر التاسع

  • التقلبات المزاجية.
  • زيادة عدة مرات التبول.
  • الإحساس بالصداع.
  • الشعور ببعض الألم في منطقة أسفل الظهر.
  • الشعور بالألم في منطقة الثدي والانتفاخ والتورم فيه بشكل عام في فترة الحمل.
  • الإحساس بالتعب، والإرهاق، والإجهاد بشكل عام.
  • الشعور بالغثيان والميل للقيء في بعض الأحيان.
  • تورم الساقين، أو تورم اليدين، أو تورم الوجه.
  • وجود صعوبة في الهضم والشعور بحرقان في المعدة.
  • تسرب البول.
  • الصعوبة في التنفس.
  • تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين.
  • حدوث تقلصات براكستون هيكس.

اقرئي المزيد: أعراض الحمل في الشهر التاسع مع بعض النصائح لتخفيف الأعراض

أسباب نقص حركة الجنين في الشهر التاسع من الحمل

يوجد أسباب كثيرة لقلة حركة الجنين في الشهر التاسع بعض هذه الأسباب قد تكون أسباب طبيعية والبعض الأخر غير طبيعي ويجب أن نلجأ للطبيب عند حدوثه.

الأسباب الطبيعية لقلة حركة الجنين في الشهر التاسع

الأسباب الطبيعية لقلة حركة الجنين

القرب من ميعاد الولادة يسبب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجني،  بسبب انخفاض المساحة التي يقوم الطفل بالتحرك فيها ويصعب على الجنين الحركة والدوران في بطن الأم.


قد تقل حركة الجنين أيضا بسبب استعداده لمرحلة الولادة ونزول رأس الجنين إلى الأسفل لتكون عملية الولادة أسهل.

الأسباب غير الطبيعية لقلة حركة الجنين في الشهر التاسع

  • قلة كمية الأكسجين التي تصل الى الجنين.
  • مشاكل في المشيمة.
  • لف الحبل السري حول عنق الجنين.
  • نقص تغذية الأم وإصابتها بالأنيميا.
  • ارتفاع في ضغط دم الأم الحامل.
  • وجود أمراض وراثية عند الجنين أو أصابته بعدوى فيروسية.

انعدام حركة الجنين

  • انعدام الحركة تماما تعتبر مؤشر خطر على الجنين في الحمل وعرض غير طبيعي.
  • عند انعدام الحركة يجب على الأم القيام بعدة محاولات لمساعدة الطفل على الحركة والتأكد من سلامة صحته مثل الاستلقاء على جانبها الأيسر، أو شرب الماء البارد، أو تناول القليل من السكريات، أو تسليط الضوء على البطن ليتحرك الطفل.
  • إذا فشلت كل محاولات الأم ولم يتحرك الطفل ولا مرة بعد هذه المحاولات يجب أن تتم استشارة الطبيب بأسرع وقت لفحص نبض الجنين.

نصائح للأم في هذا الشهر للمحافظة على حركة الجنين

  • الابتعاد عن القلق والتوتر بشكل كامل.
  • هدوء النفس ومحاولة الاسترخاء وممارسة التمارين التي تساعد على ذلك مثل اليوجا.
  • تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الصحية.
  • عدم الإفراط في تناول المنبهات والتوابل الحارة لأن لها تأثير سلبي على حركة الجنين.
  • شرب 4 أكواب من الحليب، أو اللبن الرائب، أو الزبادي.
  • عدم تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب والبعد عن أي أدوية مهدئة تماما حتى لا يحدث تشوهات خلقية للجنين.
  • النوم بمعدل كافي.
  • عدم حمل أي أحمال ثقيلة نهائيا وعدم بدل مجهود شاق حتى لا تقل حركة الجنين.
  • ارتداء الملابس المريحة والفضفاضة حتى لا تسبب ضيق نفس آلام وبالتالي يتأثر تنفس الجنين.
  • المشي بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية لتوصيل الغذاء أسرع للجنين.

تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين، قد يكون إشارة خطيرة لحدوث إجهاض للجنين أو إنذار بالولادة المبكرة للأم، لذلك يجب تفادي المسببات التي تؤدي لحدوث هذا التحجر، لإتمام الفترة الباقية من الحمل بخير ووصول الجنين إلى الدنيا بكل صحة.

المصادر:

ابوت كيدز هيلث

بيرنتنج فرست كراي 

 

إعلان