حركة الجنين في الشهر التاسع

حركة الجنين في الشهر التاسع

من خلال حركة الجنين في الشهر التاسع نستطيع الاطمئنان على أن الجنين بخير وفي كامل نشاطه وحيويته، وكلما زادت حركاته كلما دل على أنه في أمان، لذا ينصح الأم الحامل بمتابعة حركة الجنين باستمرار وخاصةً في الشهر التاسع.

حركة الجنين في الشهر التاسع

يوجد احتياطات كثيرة يجب على المرأة الحامل أن تأخذها باهتمام، يعتبر الشهر التاسع من أهم شهور الحمل، حتى لا يحدث ولادة قيصرية بسبب الكثير من الظواهر مثل صعوبة في التنفس وتعب وإرهاق وثقل في الحركة، ومن الأعراض أيضًا حدوث انتفاخات كثيرة في الأقدام والأطراف وحدوث مشكلة الإمساك.

لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع

حركة الجنين في الشهر التاسع

من المعروف أنه من الطبيعي أن تقل حركة الجنين بسبب وزنه الزائد، ونزول رأسه في حوض الأم حتى يكون مستعد للولادة، ويجب على الحامل متابعة عدد حركات الجنين في اليوم حتى لا يحدث مضاعفات، وتأتي قلة حركة الجنين لعدة أسباب وهي:

  • كبر المشيمة ووجود مساحة ضيقة بين الجنين وأمه. 
  • قلة الأكسجين المتجه إلى الجنين بواسطة الحبل السري. 
  • وراثة الجنين بعض الأمراض الوراثية من أمه. 
  •  سوء الحالة الصحية للأم و سوء تغذيتها. 
  • ارتفاع ضغط دم الأم مما يسبب تسمم حمل. 
  •  اقتراب موعد الولادة يجعل حركات الجنين قليلة وذلك بسبب عدم وجود مساحة كافية في بطن الأم.
  • استعداد الجنين للولادة حيث يقوم الجنين بتجهيز نفسه للولادة الطبيعية، وذلك عن طريق تنزيل رأسه إلى أسفل حتى لا يتم اللجوء إلى ولادة قيصرية.

لذا يجب على الحامل مراعاة حركة الجنين في الشهر التاسع جيدًا، وإذا شعرت بقلة في الحركة يجب الذهاب فورًا إلى الطبيب ليتم فحصها، كما يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة حتى لا تتعرض لنزول الجنين في معاد مبكر عن موعد الولادة. 

انعدام حركة الجنين في الشهر التاسع

لا يعد الأمر طبيعيًا لذا يجب مراعاة عمل بعض النصائح كالآتي:

  •  شرب الكثير من الماء البارد. 
  • النوم باستمرار على الجانب الأيسر، وإذا استمر الوضع يجب الذهاب فورًا إلى الطبيب لفحص نبض الجنين.

حجم الجنين في الشهر التاسع وعلاقته بالحركة

يصبح حجم الجنين في هذا الشهر ما بين 2.5 كيلو جرام إلى 3.5 كيلو جرام ويصل طوله من 45 إلى 60 سم، ويكون عظمه لين وتكون بشرته ذات ملمس ناعم، والجدير بالذكر أن لين عظامه يساعد في سهولة مروره بقناة الولادة، وتكون الرأس للأسفل والقدمين للأعلى وتبدأ القشرة البيضاء بالاختفاء.

اقرئي المزيد: الجنين في الشهر التاسع

 معدل حركة الجنين في الشهر التاسع

بسبب أن حركة الجنين في الشهر التاسع أصبحت قليلة، يجب على الأم متابعة هذه الخطوات لمعرفة عدد حركات الجنين:

  • تقوم بتجهيز ورقة وقلم وساعة لضبط الوقت.
  • تقوم بضبط الساعة على وقت معين مثلًا نصف ساعة. 
  •  خلال هذا الوقت تضع إشارة لكل حركة يقوم بها الجنين. 
  •  إذا كان في خلال نصف ساعة عدد الحركات يصل إلى عشر مرات، فهذا يدل على أن حركة الجنين في الشهر التاسع طبيعية. 
  •  إذا قل عدد الحركات عن عشر مرات في النصف ساعة، فيجب على الأم الإسراع بتناول بعض الأطعمة والمشروبات وتبدأ في العد من جديد. 
  •  إذا كان عدد الحركات مازال قليلًا فيجب الذهاب إلى الطبيب في الحال. 

ما هي التغيرات التي تطرأ على الأم 

قد تحدث للأم بعض التغييرات بسبب حركة الجنين في الشهر التاسع وتشمل هذه التغييرات الآتي:

  •  قلة عدد ساعات النوم للأم. 
  •  وجود تقلصات شديدة ومؤلمة للأم. 
  •  يصاحب الألم صداع وحرقان في المعدة بالإضافة إلى عسر الهضم. 
  • آلام شديدة في القدمين وفي بعض الأحيان يحدث تورم. 

نصائح هامة لتنظيم حركة الجنين في الشهر التاسع

  • الزيارة المستمرة للطبيب. 
  •  تجهيز كل ما يخص الولادة والأشياء التي يحتاجها الجنين. 
  • يجب على الحامل تناول طعام متوازن وصحي. 
  •  لابد من شرب الحليب باستمرار حتى يمد الجسم بالمعادن والكالسيوم. 
  • لا يتم أخذ أي أدوية إلا باستشارة الطبيب المختص. 
  • التقليل من شرب الشاي والقهوة، ويجب الحد من تناول الكثير من التوابل، إذ أنها تؤثر على الحمل والأعصاب. 
  •  التقليل من الأطعمة المشبعة بالدهون. 
  • عدم حمل أشياء ثقيلة. 
  • ارتداء ملابس واسعة ومريحة. 
  • عدم ارتداء الكعب العالي. 
  • الابتعاد عن التوتر والقلق. 
  • ممارسة الرياضة يوميًا ومن أهمها المشي لمدة نصف ساعة كل يوم.

يوجد بعض النساء اللواتي يشعرن بسقوط الجنين في الشهر التاسع، وقد لا تلاحظ بعض النساء الفرق، ولكن الكثير من النساء يشعرن بأن بطنهم أصبحت أخف بعد نزول الطفل في أسفل الحوض، مما يجعل المرأة تشعر بأنها تحمل كرة كبيرة.

أسابيع الحمل في الشهر التاسع

أسابيع الحمل في الشهر التاسع

الأسبوع الأول في الشهر التاسع:

يستمر الجنين بالنمو والتطور، ويسقط قليلًا إلى منطقة الحوض، مما يجعل الأم تتنفس بسهولة ومن جانب آخر يضغط على المثانة.

الأسبوع الثاني في الشهر التاسع:

يكون وزن الجنين 2.8 كيلو جرام ويكون طوله حوالي 48.6 سم، ومن المعروف أن يتوقف نموه في هذا الأسبوع، لأنه يبدأ بتدريب نفسه على عملية التنفس داخل السائل الجيني.

الأسبوع الثالث من الشهر التاسع:

 يصبح وزنه في هذا الأسبوع 3 كيلو جرام تقريبًا، ويكون مغطى بطبقة من الدهون التي تحافظ عليه في الرحم.

الأسبوع الرابع من الشهر التاسع:

 يلاحظ أن قليلًا من السيدات الذى يصلون إلى هذا الأسبوع، ويقوم الطبيب المعالج بإرشاد الأم بمتابعة عدد حركة الجنين في الشهر التاسع.

أطعمة مفيدة لـ حركة الجنين في الشهر التاسع

يفضل أن تتناول الأم بعض الوجبات الخفيفة والصحية، التي تحتوي على الكربوهيدرات لأنها تزود الجسم بالطاقة دون الثقل على المعدة، كما أنها تساعد على انقباض الرحم مثل الموز والبطاطا المشوية والخبز المحمص بالإضافة إلى الفواكه الطازجة.

ويجب الحرص على شرب الكثير من الماء بالليمون والعسل والفواكه المجففة، ويفضل الأناناس الطازج لأنه يحتوي على البروميلين الذي يساعد في تلين عنق الرحم.

اقرئي المزيد: أكلات تزيد من حركة الجنين

ماهي أسباب زيادة الماء حول الجنين

يعتبر السائل الأمنيوسي هو المسئول عن النمو الطبيعي للجنين، لأنه يحمي من العدوى المختلفة وفى بعض الأحيان تحدث زيادة في الماء بنسبة أكبر من الحجم الطبيعي.

إن زيادة  الماء حول الجنين مع كبر الرحم وحجم الجنين، وفى هذه المرحلة يصل الماء إلى أكبر نسبة ممكنة ثم تبدأ بالانخفاض تدريجيًا مع قرب الولادة.

يلعب الماء دورًا هامًا في اكتمال رأس الجنين والرئتين، عن طريق ابتلاع الأجنة كمية من الماء وخروجها في صورة بول، وبالتالي تتمرن الرئة والكليتين على العمليات وتزداد الماء في الجسم، وذلك نتيجة للأسباب الآتية:

  • إصابة الأم الحامل بمرض سكري. 
  •  حملها بتوأم أو أكثر
  •  خلل في الكروموسومات مثل متلازمة داون. 
  •  وجود عيب خلقي. 
  •  وجود مشاكل في الحبل السري. 
  • وجود ورم في المشيمة و الرحم.

عند زيادة الماء عن الحجم الطبيعي فيتم الولادة على الفور، أو ولادة طفل كبير الحجم نسبيًا.

هل يوجد علاج لزيادة الماء حول الجنين

يرتبط علاج زيادة الماء مع سبب زيادتها فإذا كان السبب هو المرض السكري، فيقوم الطبيب بإجراء تحليل دم للأم لقياس نسبة السكر وكيفية التعامل معه، أما إذا كان سبب زيادة المياه هو الجنين أو المشيمة أو الرحم، فيتم اتخاذ الإجراءات المناسبة.

أما إذا كان السبب هو الحمل بتوأم أو أكثر أو زيادة وزن الأم، فيقوم الطبيب بطلب الراحة العامة للأم وتقليل الحركة على قدر الإمكان. 

يجب الأخذ في الاعتبار أن حركة الجنين في الشهر التاسع تلعب دور مهم في تنظيم كمية الماء، لذلك فمعظم الحالات يخضعن للولادة القيصرية للحفاظ على حياة الجنين والأم، كما يجب الجلوس والنوم في أوضاع مريحة وعمل متابعة دورية عند الطبيب.

متى ينزل الطفل إلى الحوض  في الشهر التاسع

إن موعد نزول الطفل إلى الحوض لا يكون بصفة ثابتة عند كل الحوامل، فإنه يختلف من واحدة إلى أخرى، فلا يوجد يوم أو أسبوع أو ساعة محددة، إذ أن عند بعض النساء ينزل الطفل في بداية الولادة أو يحدث قبل موعد الولادة بأسابيع، وقد يتأخر إلى أيام عند البعض الآخر.

يلاحظ أن في حالة النساء التي لديهن أطفال من قبل ينزل الطفل إلى الحوض قرب الولادة، لأنهم مروا بهذه المراحل لأن الحوض يحتاج إلى وقت أقل للتكيف، بالنسبة للحوامل ذات المرة الأولى ينزل الطفل قبل الولادة بأيام أو أسابيع حتى تتكيف عضلات الحوض مع الولادة.

ماهي علامات نزول الجنين إلى منطقة الحوض 

  • الإحساس بضغط شديد أسفل البطن.
  •  تغير في شكل البطن. 
  • ظهور ألم في الظهر. 
  •  ضغط الجنين على العضلات الموجودة أسفل الظهر. 
  • إذا شعرت الأم بثقل في الحركة. 
  • سهولة التنفس لتخفيف الحمل على منطقة الحاجب.
  •  بسبب كثرة الضغط على عنق الرحم يؤدي إلى زيادة الإفرازات المهبلية، وذلك بسبب فقدان المكونات المخاطية الموجودة في عنق الرحم.
  •  تصلب منطقة الحوض.
  •  بسبب ضغط الجنين على منطقة المثانة يؤدي إلى زيادة في البول.
  •  الشعور بنبض سريع فى منطقة الحوض.
  •  بسبب ضغط الجنين على أعصاب الحوض يعرض الأم الإصابة بالبواسير.

عند الشعور بأي حالة من هذه الحالات فإنها تدل على نزول الجنين في الشهر التاسع أسفل الحوض، وزيادة التأكيد يتم زيارة الطبيب المعالج لمعرفة نوع الولادة المناسبة.

العوامل المؤثرة في حركة الجنين في الشهر التاسع  

العوامل المؤثرة في حركة الجنين في الشهر التاسع  

تلعب حركة الجنين في الشهر التاسع دور مهم للغاية، كما يوجد بعض العوامل المؤثرة في هذه الحركة:

١- الأم:

أن وزن الأم وحجمها وطولها والحالة الغذائية وتعرضها للضوضاء، وتدخين السجائر والمخدرات وفقر الدم كل هذه العوامل تؤثر في نمو الجنين، 

٢- المشيمة:

يمثل حجم المشيمة وكثافتها وتدفق الدم السرى والبروتينات، التي تستخدمها الأم كل ذلك من العوامل المؤثرة في نمو الجنين. 

٣- العوامل الجينية:

إنتاج المغذيات جينوم الجنين وإخراج الهرمونات. 

٤- النمو:

النمو الغير الصحيح والغير مناسب يؤدي إلى انخفاض نمو الجنين. 

كل تلك العوامل التي تؤثر فى نمو الجنين، تؤثر أيضًا في حركة الجنين فى الشهر التاسع.

تعديل وضع الجنين في الشهر التاسع

تؤثر حركة الجنين في الشهر التاسع على وضعه، إذ يلجأ الأطباء لهذه المحاولات عند فشل المحاولات الطبيعية وهي:

  • استخدام الأدوية المناسبة التي تعمل على  ارتخاء الرحم. 
  • الضغط على البطن برفق في مناطق معينة، حتى يندفع الجنين إلى الأمام.
  •  تحريك الأرداف إلى أعلى وإلى أسفل. 
  • استخدام كرة التمارين والتي تساعد على فتح منطقة الحوض. 
  • تشغيل الموسيقى بجانب حديث الأب مع الجنين، يبدأ الجنين في رد فعل فيقوم بالتحريك إلى الأسفل. 
  •  وضع كيس مجمد من الخضروات أعلى البطن يجعل الجنين يتحرك إلى أسفل. 

كل هذه الطرق طرق تحفيزية من الممكن أن تنجح أو تفشل، ولكن عند عدم تحريك الطفل يلجأ الطبيب إلى الولادة القيصرية، وأسباب عدم حركة الجنين في الشهر التاسع مختلفة قد يكون هذه الأسباب غير حقيقية.

المصادر:

بيرنتنج فرست كراي

ابوت كيدز هيلث

هالو مازر هود