قشر الرمان للحامل والجنين أهم الفوائد والأضرار

قشر الرمان للحامل

تلجأ النساء الحوامل إلى استعمال العديد من القشور الخارجية للفواكه أو الخضراوات، وذلك بفضل قدرة هذه القشور على التخلص من بعض مشكلات الحمل المختلفة، ومن بين هذه القشور قشور الرمان، حيث تتمتع بالكثير من الخصائص العلاجية والقيم الغذائية الهامة، وتحتوي على مستويات مرتفعة من المركبات المضادة للأكسدة والألياف الطبيعية ونسبة من البروتينات، لذلك يجب وضع قشر الرمان للحامل ضمن النظام الغذائي لكي تستفاد من كل هذه العناصر الغذائية. 


قشر الرمان للحامل وقيمته الغذائية

قشر الرمان للحامل وقيمته الغذائية

يعد قشر الرمان من القشور ذو قيمة غذائية عالية لا يمكن الاستهانة بها، وذلك لما يحتويه من نسب مرتفعة من المركبات المضادة للأكسدة، التي تتمتع بالكثير من الخصائص العلاجية للحامل.

بالإضافة إلى أنه يتوافر به مجموعة من الفيتامينات والمعادن والتي تتمثل في حبيبات الرمان، ولكن تزداد في القشرة الخارجية عند مقارنتها بالحبيبات.

فوائد قشر الرمان للحامل

قشر الرمان معروف بفوائده المتعددة للحامل، لأنه يحتوي على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالبذور، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

منع الإصابة بالأمراض السرطانية: 

تتميز قشور الرمان باحتوائها على مضادات أكسدة فعالة، وهذه المضادات تعمل على تقليل فرص الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، وبالتالي فإن هذه القشور تحد من تفشي الخلايا السرطانية خلال فترة الحمل والتخلص منها نهائيًا.


ومن الأمراض السرطانية الذي يقوم قشر الرمان بإبادتها، سرطان الثدي وسرطان البروستاتا واللوكيميا.

يحارب العدوى ومضاد قوي للبكتيريا: 

تساعد الكثير من المواد الكيميائية المتوفرة في قشر الرمان مثل، مركبات الفلافونويدات والتانين على التخلص من العدوي البكتيرية، من دورها القضاء على الخلايا البكتيرية ومنع الإنزيمات الضارة من التمركز في جسم الحامل.

علاج الملاريا ومحاربة الأنفلونزا: 

تعد قشور الرمان من قشور الفواكه الغنية بالمركبات المضادة للفيروسات، وهذه المركبات من شأنها القضاء على الفيروسات التي تهاجم الجهاز التنفسي طوال فترة الحمل مثل الانفلونزا.

وتشتهر قشور الرمان عند الهنود باستخدامها في علاج الملاريا، كما أوضحت بعض الدراسات في الآونة الأخيرة أن قشور الرمان للحامل تساعد على منع إصابتها بفقر الدم الذي يصاحب الملاريا، حيث يقي خلايا الكبد من الضرر.

اقرئي المزيد: فوائد الرمان للحامل وأضراره وقيمته الغذائية


تعالج هشاشة العظام: 

تشتهر قشور الرمان بدورها الحيوي والفعال في تقوية عظام الحامل وتحسين صحتها بشكل عام، بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من المركبات المضادة للأكسدة.

تقوم هذه المركبات بمنع الإصابة بهشاشة العظام، إلى جانب الدراسات التي أجريت مؤخرًا على قشور الرمان للحامل وفوائدها للعظام، من حيث الحفاظ عليها من فقدان المعادن التي تعطيها القوة.

يقلل من الكوليسترول الضار: 

يسهم قشر الرمان في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويزيد من معدلات الكوليسترول الجيدة والدهون الثلاثية.

التئام الجروح: 

تمتد فوائد قشر الرمان للحامل لتساهم في التئام الجروح والتخلص من الجلد الميت بشكل نهائي، كما يستخدم في علاج قرحة المعدة بسبب احتوائه على مستخلص الميثانول.

يمنع تراكم الدهون: 

أشارت بعض الدراسات أن قشر الرمان للحامل يساعدها على الحفاظ على الوزن المثالي أثناء أشهر الحمل، ويحتوي قشر الرمان علي مثبطات لإنزيم الليبار البنكرياسي والذي من دوره تسهيل عملية الهضم ومنع تراكم الدهون في الجسم.


فوائد أخرى لـ قشر الرمان للحامل

فوائد أخرى لـ قشر الرمان للحامل

  •  يقلل من ارتفاع ضغط الدم الذي يصيب النساء الحوامل في الأشهر الأخيرة؛ نظرًا لوجود عديد من مركبات كيميائية نباتية فيه. 
  • يعمل على تقوية المناعة ومحاربة الأمراض، لما فيه من فيتامين سي. 
  • يساهم في عملية الولادة وحفز الطلق، كما أنه يعمل على زيادة عضلات الرحم.
  • غني بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية اللازمة للحامل وجنينها. 
  • يقوم بمعالجة أمراض البرد والسعال والتهاب الحلق. 
  • التخلص من رائحة الفم الكريهة. 
  • يمنع تساقط الشعر.
  • تقوية أسنان الحامل.
  • التخلص من البثور والندوب التي تظهر على البشرة.

فوائد قشر الرمان للحامل في الشهور الأولى 

تناول قشر الرمان للحامل على هيئة مشروب مفيد بدرجة كبيرة لها، ولجنينها وخاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل، ومن فوائد قشر الرمان للحامل في هذه الفترة ما يلي: 

  • يعالج أعراض ارتجاع المريء الذي تتعرض لها الحامل خلال الفترة الأولى من الحمل.
  • يعمل على ضبط مستويات ضغط الدم.
  • يسهم قشر الرمان في حصول الجنين على التغذية بشكل سليم بفضل ما يقوم به من امداده بكمية الأكسجين اللازمة له.
  • يقي الجنين من التلف الدماغي.

كيفية تجهيز مشروب قشر الرمان للحامل 

  • يتم تجهيز قشر الرمان وتقطيعه شرائح صغيرة جدًا.
  • فرد هذه القشور على قماشة نظيفة ويتم تعريضها لأشعة الشمس بشكل مباشر، وتركها بضعة أيام حتي جفافها جيدًا.
  • طحن هذه القشور حتى تحصل على مسحوق ناعم، ويتم تعبئة هذا المسحوق في زجاجات أو أكياس جيدة الغلق.
  • غلي كأس من الماء وإضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان.
  • تحليته بعسل النحل ويصبح جاهزًا لتناوله.

غسول قشر الرمان للحامل 

هناك تساؤلات كثيرة حول غسول قشر الرمان للحامل وهل مفيد حقًا أم لا؟ لا ينصح الأطباء بهذا الغسول نظرًا لأنه قد يحتوي على بعض البكتيريا والكائنات الدقيقة، والتي يمكن أن تسبب أمراض وعدوى في منطقة المهبل وقد تنتشر إلى الرحم، أو البطن، كما أنه يعمل على انقباض عضلة الرحم بشكل سريع ويعمل على توسيع الرحم. 

هل قشر الرمان يمنع من الحمل

يعتبر قشر الرمان من القشور الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الطبيعية ونسب مرتفعة من المكونات المضادة للأكسدة، وجميع هذه العناصر تطلبها الحامل خلال فترة الحمل، حتى تساعد كافة أعضاء الجسم بالقيام بعملها على أكمل وجه وبالشكل المطلوب.

وبالرغم من ذلك، فقد يسبب قشر الرمان حدوث انقباض في الرحم وتضييق المهبل، وبالتالي قد تتأثر المرأة فيما بعد عند حدوث حمل مرة اخري.

 يحتوي قشر الرمان على مواد تؤدي إلى تغيير معدل HP الخاص بالرحم، كما ينتج عن ذلك حدوث التهابات قد تكون سبب رئيسيًا في تأخير الحمل، إلى جانب مرافقتها الكثير من الأعراض مثل، الحكة، التورم وسيلان الأنف.


قد يهمكِ: فوائد عصير الرمان للحامل وقيمته الغذائية

أضرار قشر الرمان للحامل 

أضرار قشر الرمان للحامل 

  • تستخدم بعض النساء قشر الرمان أثناء الحمل بكثرة والنتيجة هي أن المولود يعاني من مرض الثعلبة. 
  • يعمل على انقباض عضلة الرحم خلال فترة الحمل، كما يمكن أن يقلل من فرص حدوث الحمل للمرأة التي ترغب في الحمل. 
  • يمكن أن يؤدي إلى التسمم الغذائي الذي يضر الحامل والجنين في آن واحد.

نصائح مهمة عند تناول قشر الرمان للحامل 

هناك بعض التعليمات التي تتبعها الحامل عند تناول قشر الرمان أثناء فترة الحمل، نظرًا لوجود بعض الأضرار الصحية عليها، ومن هذه النصائح ما يلي:

  • عدم تناول كمية كبيرة من مشروب قشر الرمان للحامل، لعدم حدوث مضاعفات لها. 
  • يتم تناول فقط قشرة الرمان، ولا يتم تناول الجذور والعروق لأنها تعتبر سامة. 
  • يمكن أن يصيب المرأة الحامل بحساسية أو حكة أو احمرارًا فعند الشعور بذلك يجب التوقف عنه فورًا والتحدث مع الطبيب المختص.

المصادر:

فود دوت كوم

بيرنتنج فرست كراي

ويب ام دي