تغذية الحامل
ما تأكله المرأة وتشربه أثناء الحمل هو المصدر الرئيسي لتغذية طفلها. لذلك ، يوصي الخبراء بوجوب أن يشتمل النظام الغذائي للأم على مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات الصحية لتوفير العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور. لهذا حرصنا في ترياق على تقديم مجموعة واسعة من المقالات التي تتحدث عن تغذية الحامل وما هو مفيد لصحتها هي وطفلها.
